Unterscheidung von Phantasie, Spiel und Realität

[only4u]

Hallo Maya,
ich kann dir nur sagen, dass es von Vorteil ist, sich auf das hier und jetzt zu konzentrieren und alles, was sich gut anfühlt zu stärken und so oft wie möglich zu wiederholen.
Sich ständig zu (hinter)fragen und an seiner Wahrnehmung zu zweifeln, bringt einen nur in einen negativen Strudel, aus dem zu befreien es immer schwerer wird.
LG
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